Mikronährstofftherapie

Eine ausreichende Versorgung der Körperzellen mit Mikronährstoffen ist entscheidend für unsere Gesundheit. Sie unterstützt ein starkes Immunsystem, einen effizienten Energiestoffwechsel, eine normale Blutbildung sowie die Gesundheit von Knochen und Muskeln. Vitalstoffe müssen daher regelmäßig und in ausreichender Menge über eine gesunde Ernährung aufgenommen werden.

Im hektischen Alltag fällt es vielen Menschen jedoch schwer, sich optimal zu ernähren, oft aufgrund von Zeitmangel. Unter bestimmten Bedingungen (z.B. Medikamenteneinnahme) oder bei bestimmten Erkrankungen kann zudem ein erhöhter Verbrauch oder ein erhöhter Bedarf an Mikronährstoffen bestehen.

Die Mikronährstoff-Therapie dient der optimalen Versorgung des Körpers mit essentiellen Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, essentiellen Fettsäuren, Aminosäuren, Enzymen und sekundären Pflanzenstoffen. Diese Mikronährstoffe sind unverzichtbar für zahlreiche biochemische Prozesse im Körper und spielen eine entscheidende Rolle für Ihre Gesundheit und Vitalität.

Anwendungsbereiche der Mikronährstofftherapie

Die Mikronährstoffmedizin setze ich in meiner Naturheilpraxis bei verschiedenen Gesundheitsproblemen und Präventionsmaßnahmen ein:

• Energiemangel und Müdigkeit: Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit.
• Haut- und Haargesundheit: Förderung von gesundem Hautbild, kräftigem Haar und starken Nägeln.
• Stress und Erschöpfung: Unterstützung des Körpers in Zeiten erhöhter Belastung.
• Schlafstörungen: Verbesserung der Schlafqualität durch gezielte Nährstoffzufuhr.
• Hormonelle Beschwerden: Linderung von Symptomen bei hormonellen Ungleichgewichten, wie z.B. in den Wechseljahren oder bei PMS.
• Immunsystem: Stärkung der Abwehrkräfte, insbesondere während der Erkältungs- und Grippezeit.
• Chronische Erkrankungen: Unterstützung bei Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Autoimmunerkrankungen, Depressionen und mehr.

Wann kann ein erhöhter Bedarf oder eine unzureichende Versorgung vorliegen?

Ein erhöhter Bedarf oder Verbrauch an Mikronährstoffen kann in verschiedenen Lebenssituationen und unter bestimmten Bedingungen auftreten:

• Stress: Körperlicher und emotionaler Stress erhöht den Bedarf an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen.
• Erkrankungen: Akute und chronische Krankheiten können den Verbrauch von Mikronährstoffen erhöhen.
• Schwangerschaft und Stillzeit: Erhöhter Bedarf an Nährstoffen zur Unterstützung von Mutter und Kind.
• Alter: Mit zunehmendem Alter kann der Bedarf an bestimmten Nährstoffen steigen, während die Aufnahmefähigkeit abnimmt.
• Leistungssport: Intensive körperliche Aktivität erfordert eine gesteigerte Zufuhr an Nährstoffen zur Regeneration und Leistungssteigerung.
• Unausgewogene Ernährung: Eine Ernährung, die arm an frischen, natürlichen Lebensmitteln ist, kann zu Mangelerscheinungen führen.
• Speziellen Ernährungsformen: z.B. vegane Ernährung
• Einnahme von Medikamenten: Bestimmte Medikamente, wie z.B. die Pille, können den Nährstoffverbrauch erhöhen oder die Aufnahme von Mikronährstoffen beeinträchtigen.
• Magen-Darm-Störungen: Resorptionsstörungen und chronische Krankheiten des Verdauungsapparates.

Als Heilpraktikerin achte ich bei der Empfehlung von orthomolekularen Wirkstoffen immer auf den individuellen Bedarf, unter Berücksichtigung von Ernährung, Medikamenteneinnahme, Stress und bestehenden Erkrankungen.